从前我一直觉得这个插件没什么用，现在我把它做为我必装的插件之一，有了这个插件，网站的数据就能确保万无一失了。
建议安装最新版的Database Backup，有些功能以前的版本是没有的。
插件的使用方法非常简单，这里不再多说了， 但是要记住在管理页面让它每天都备份一次，发到你的邮箱，从而确保数据不会丢失。
如果你觉得每天发送很频繁，那么可以设置过滤器将邮件过滤（适用于Gmail），以后就不用管它了。设置方法：
点击右上角的设置（setting），选择过滤器（Filters）标签卡，点击创新新过滤器（Create a new filter），输入过滤器信息，这个视情况而定，这里是示例：
点击下一步（Next Step），可以选中跳过收件箱（skip the inbox），标记为已读（mark as read），应用标签（apply the label），我是专门为它创建了一个标签叫做DatabaseBackup，这样以后所有的数据库备份邮件就不会打扰你了。
什么时候博客出问题了，拿这个还原一下就万事OK了。
可以专门使用一个邮箱来接收嘛...
我晕，那也太浪费了吧，不过也无不可，反正Gmail能收很多邮箱，哈哈
不知大家使用这个插件还原过数据吗？请教还原方法，我备份到硬盘上的gz包无法解压缩！
@dadishang 直接在wp中导入，或用phpmyadmin导入。
@门门 wp后台似乎不能导入sql文件，需要使用phpmyadmin
还原需要使用phpmyadmin工具。
一般来讲提供空间的支持mysql的网站都会提供这个功能，进入以后选择导入选项，选择你备份出来的gz文件，他会自动帮你解压缩然后恢复数据。
如果没有phpmyadmin就比较麻烦了。
gz是linux下的压缩格式，其实使用winrar似乎也能解压的，解压出来是sql文件，这个对于任何mysql都是通用的。
我点备份后显示：The backup file could not be saved. Please check the permissions for writing to your backup directory and try again.
Could not open the backup file for writing!
我改过文件夹权限后同样是这样结果。要怎么解决呢？
@花穗 你试试不要放到文件夹里面，而是通过Email发送的方式。
另外你改的是哪一个文件夹的权限？